～高校1年生から筋トレを始めました～ | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

～高校1年生から筋トレを始めました～

本日のブログで紹介した”過程は必ず結果に繋がる”

こちらの言葉は、プロレスラーの船木誠勝さんの言葉です😃

私は、持病の気管支喘息の症状がだいぶ良くなったので、高校から柔道を始めました🥋

体もヒョロヒョロで、体力も無く、試合に出ても開始3秒で負ける状況だった私を変えてくれたのが、筋トレです💪

ある日、捨て身技に入ったときに、右膝を負傷してしまい、リハビリのような気持ちで始めたのが筋トレです。

そのときに参考にしていた書籍に”過程は必ず結果に繋がる”と書かれていました📖

皆さんは、新しい生活のなかで葛藤する毎日を過ごしていると思います。

筋トレで強くなりたい人を、私は店舗でお待ちしています✨🔥