定性情報も大事にして指導する三郷のパーソナルジム

query_builder 2022/06/12
トレーニング
記録

「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!


当ジムでは、毎回トレーニングの記録を付けています。


手書きで記録するか、アプリで記録するか、あるいは手書きとアプリの併用など、記録を付ける方法はさまざまあります。

当ジムは、個人経営のジムだからこそ定性(ていせい)情報の記録にも努めているのが特徴です。


定性情報とは定量(ていりょう)情報とは異なり、質的な情報のことを指します。

たとえば、お客様のコンディション、メンタル面、生活で感じた体の状態など、数値化するのが難しい情報です。


いっぽう、定量情報は数値化される情報を指します。

たとえば、体重、体脂肪率、血圧、脈拍、体温などです。


同じトレーニングを同じ回数実施したとしても、トレーニングフォーム、可動域、疲労度、体の使い方などは毎回変化しています。


そのような数値化するのが難しい情報も詳細に記録しておくことで、次回以降のトレーニングメニューを作成するときや、カウンセリングするときに役立ちます。


私は、あらかじめ決められたトレーニングメニューを、トレーナーが檄を飛ばして、お客様に取り組んでもらう時代はもう古いと考えています。


これからは、お客様の気持ちに寄り添い、お客様が求めているものを提供し、お客様のことを思って指導できる、本当に質の高いトレーナーだけが生き残っていく時代になるでしょう。

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