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お気軽にお楽しみ
いただけます

心と体の不調が少しずつ和らいでいきます
心と体の不調が少しずつ和らいでいきます
心と体の不調が少しずつ和らいでいきます
Concept

お気軽に通えるパーソナルジムとして埼玉の方に好評です

30分で心と体が少し楽になるプランをご用意

お越しになる会員様からは、「アットホームな雰囲気の中で、リラックスしながら体を動かせるのが嬉しい」というようなご納得のお言葉を多数いただいています。拠点を置く埼玉で、運動が苦手でも気兼ねなく通えるパーソナルジムをお探しの方にもおすすめのプランをバリエーション豊かにご用意しています。日頃から運動不足が気になっているだけでなく、より自分に適した方法でシェイプアップを楽しみたいという方にもおすすめです。

これまで、多数の会員様のお声を真摯にお伺いし、一人ひとりの目的や体力にマッチしたプランをご案内してきたパーソナルトレーナーが、会員様の力になれるよう、日々の努力を重ねています。

Menu

頼もしい専門家がいるパーソナルジムとして埼玉で話題

会員様一人ひとりに合わせたメニューをご提案

フィットネス&リカバリーコース

全8回 88,000円

(税込 96,800円)

フィットネス(30分)+筋膜リリース&ストレッチ(30分)+カウンセリング(10分)

フィットネスと身体のケアが1つになったお得なコースです。

フィットネスは、全身の中でも大きな筋肉を鍛える種目を中心に取り組んでいきます。

身体のケアで、日常生活や運動パフォーマンスを改善させます。

カウンセリングでは、食事改善のアドバイスやご自宅でできるトレーニングメニューの紹介等を行います。

初回カウンセリング&トレーニング

90分 無料

お客様の健康状態や、生活習慣、運動適性などに関する情報を得るために、しっかりと面談を行います。

ご不明な点やご質問、ご要望などございましたら、遠慮なくお申し付けください。

プレミアムフィットネスコース

全8回 104,000円

(税込 114,400円)

フィットネス(60分)+カウンセリング(10分)

本格的に鍛えたい方におすすめのコースです。

全身の中でも大きな筋肉を鍛える種目に加え、小さい筋肉も鍛えていきます。

カウンセリングでは、食事改善のアドバイスやご自宅でできるトレーニングメニューの紹介等を行います。

フィットネスコース

全8回 56,000円

(税込 61,600円)

フィットネス(30分)+カウンセリング(10分)

あっという間フィットネスをご希望の方は、こちらのコースをお選びください。

全身の中でも大きな筋肉を鍛える種目を中心に取り組んでいきます。

カウンセリングでは、食事改善のアドバイスやご自宅でできるトレーニングメニューの紹介等を行います。

Voice

お客様の声を掲載しています

体を動かす楽しさをじっくりとご実感いただけます

  • 45歳女性

    三郷駅は職場の最寄り駅なので、仕事終わりに週1回のペースでトレーニングに通っています。初めのカウンセリングで、やみくもに体重を減らすことが目的のジムではないと言われ、申し込みをしました。私も40代半ばを過ぎ、同年代の女性と体型や顔つきを比べると、老けているな~と思うことが増え、居ても立っても居られなくなりました。先生は「人生100年時代です。ご自身で健康な身体をこれからも維持できるように指導していきます。そのための投資と考えてください。」と仰っていました。かっこいい先生です。カウンセラーの資格もお持ちのようで、コミュニケーション力が高いと感じました。健康について考えるきっかけをくれたスリムパワーフィットネスさんに感謝しています。これからもよろしくお願いします。

  • 32歳女性

    肩こりにずっと悩んでいました。仕事に集中できなかったりして辛い毎日を過ごしていました。学生時代はバレーボール部に所属していて運動を定期的に行っていましたが、社会人になってからは運動から遠ざかっていてどんどん疲れやすくなっている自分を感じていました。そこで運動不足と肩こりを解消したいと思い、色々なサイトを見ていましたが、ハードなトレーニング、入会金や月会費の値段が高い、食事制限、女性のパーソナルトレーナーがいないなど、私にぴったりのジムが見つかりませんでした。あきらめかけたときにスリムパワーフィットネスさんのホームページを見つけました。三郷駅近くに住んでいる私にとってすごくアクセスが良いのと、小渕さんのブログに興味を持ったので一度行ってみようと思い、カウンセリングと体験トレーニングを受けてみました。まず、すごく丁寧なカウンセリングでびっくりしました。トレーニングと生活改善についてアドバイスをたくさんもらえました。小渕さんは、上から目線ではなく私の気持ちに寄り添ってくれて、楽しくお話ができました。体験トレーニングではダンベルとチューブを使った肩こり解消メニューに取り組みました。運動はツラいと思っていましたが、「その人の体力と目的に合わせたトレーニングをやりますから安心してください。そして一時的に身体の不調が解消されても、定期的に無理なくフィットネスを続けることが大切です。フィットネスを習慣にしていきましょう。」と小渕さんは話してくれました。こんな私でもスリムパワーフィットネスさんに通い続けることができると思い、フィットネス&リカバリーコースを申し込みました。トレーニングだけではなくて、身体のケアとカウンセリングもついているので、とってもお得に感じました。

Q&A

専門的な事柄についても分かりやすく回答しています

  • 食事は摂って大丈夫ですか?

    はい、3食きっちり食事をとって頂きたいです!
    ストレスなしで、無理な食事制限なしに理想のボディを手に入れる事ができます。

  • ジム以外で家で何かしなければなりませんか?

    特には必要ございません。しかし、自主的にランニング、ウォーキング、水泳などを行うクライアント様もいらっしゃいます。

  • 女性なのですがトレーニングすると体が大きくなりませんか?

    男女のホルモン差により、女性が男性のように体が大きくなることは基本的にはございませんのでご安心ください。

  • 早く痩せるのに一番いいのは、食べないのが一番良いと思うのですが。

    食べないのが一番のダイエットと思っている方が多いですが、栄養バランスを考え、3食きちんと摂ることでリバウンドのリスクも小さくなります。


Access

ビギナーからのお問い合わせもスタッフが歓迎します

概要

ジム名 スリムパワーフィットネス
住所 〒341-0024
埼玉県三郷市三郷2-2-19 サクセスビル302
電話番号

090-7583-1070

090-7583-1070

営業時間 下記をご覧ください

アクセス

【電車でお越しの方】

武蔵野線三郷駅南口(改札を出て左側のロータリー)を見ていただくと、日高屋さんの右隣に紫とオレンジのビルが見えます。そちらの3階になります。


【車でお越しの方】

コインパーキングのご利用をお願い致します。

About us 地元埼玉でビギナーを思いやるパーソナルジムとして話題

豊富なプランをご提案するパーソナルジムとして埼玉で信頼を獲得

会員様にご案内しているトレーニングのプランはバリエーション豊かで、さらにご利用料金がリーズナブルである店についても、高い評価をいただいています。運動が苦手な方にもお気軽にトレーニングを始めていただくには、どのようなプランをご提案すれば良いか、体づくりに関する様々なノウハウを身に付けたスタッフが、熟慮しています。通い始めたばかりの頃は「運動が苦手な自分に、適切なトレーニングが継続できるかどうか」と不安に感じていた方からも、自分のペースで無理なく継続できるトレーニングのスタイルが気に入った、というようなご納得のお言葉を多数いただいています。

仕事や子育てで少しずつ溜まった疲れをケアしながら、気持ちよく体を動かしたいという方から、自分の目的にマッチするフィットネスのプランを是非アドバイスして欲しいという方まで、会員様のご要望に幅広くお応えできるよう、スタッフが知識の吸収を含め、日々の努力を重ねています。パーソナルトレーニングを始めてから、心身の不調が和らいだというような、ご納得のお言葉も多数いただいています。ご興味をお持ちでしたら、お問い合わせを心よりお待ちしています。

変化を体験できるパーソナルジムとして埼玉の方にも好評です

若い頃と比べて、体型の変化が気になっており、何か運動をしないといけないという焦りはあるが、もともと体を動かすことが苦手で、無理なくエクササイズを継続する方法が思い浮かばないというようなお悩みのお言葉を多数お伺いしています。体づくりについて豊富な専門知識を誇るパーソナルトレーナーが、会員様一人ひとりのお声を真摯にお伺いした上で、適切なトレーニングのプランをご案内しています。

実際にトレーニングをご体験いただいた会員様からは、運動が苦手な自分にも無理なく継続できたというような、ご納得のお言葉を多数いただいています。ジムという表現になんとなく敷居の高さを感じてしまうという方にも、お気軽に体づくりを初めていただける体制を整えています。体を動かしている間に苦痛を感じることがなく、ワンセットのトレーニングがあっという間に終わる感覚をご体験いただけるよう、スタッフ一同が会員様一人ひとりを思いやりながら、日々の努力を重ねています。サービスの詳細について何かご不明な点がありましたら、些細な事でもお気軽にお問い合わせいただけます。トレーニングの初心者からのお問い合わせも歓迎いたします。