自分に正直に生きる【三郷市で活躍中のパーソナルトレーニングジム】 | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたい女性のためのパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

友人から

「どうしていつもそんなに元気なの？」

「仕事辛くないの？」

「毎日仕事してるの？休日ないの？」

とよく質問されます。

無理に元気な自分を演じようとしたことがないですし、気分が落ち込んでどんよりすることもないので、きっと周りの人から見たら不思議でしょうがないのでしょう。

私は、自分に正直に生きているので、ときには「No！」とはっきり相手に伝えることができます。

なので、「本心はNo！なのに、気を遣ってYes！と言ってしまった…。」という気分になることがありません。

もちろん人間なので、「No！」と伝えた後は、モヤモヤすることもあります。

ですが、長期的に考えて「No！」と伝えた方が良い場合は、躊躇うことはありません。

いい人ぶったり、誰にでも好かれようとしていないからこそ、本物の友人と繋がることができていますし、そのような友人を尊敬しています。

ストレスのほとんどは人間関係にあります。

自分が繋がりたい人を見つけたら、積極的にアプローチして、その人から良い影響を受けてください。

反対に、「この人といると、なんだか疲れるな。しんどいな。憂鬱だな。」と思う場合は、思い切って離れてみるのも良いと思います。

自分に正直に生きて、心のストレスを軽減していきましょう♬