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健康と生活に関する情報を綴っています

皆様の知りたい!が満載のブログです

せっかくご縁があったお客様に目標をしっかり達成していただけるよう、パーソナルジムならではの柔軟なトレーニングメニューをご提案しています。一人ひとり体質や生活環境は様々ですので、画一的なトレーニングでは十分な成果が出せない可能性がございます。
長年埼玉で活動中のジムとして、お客様の想いに寄り添い、体質にまで気を配った柔軟なサポートでお力になります。パーソナルジムの雰囲気やご自身で簡単に取り組める疲労回復方法などについては、ブログで日々更新中です。

  • 2月ラスト

    ~2月ラスト~

    2023/02/28
    ~2月ラスト~本日で2月ラストですね😀2月は過去最高の新規のお客様に恵まれました😀それと同時に、責任もますます増えたことを自覚しています。より一層自己管理を徹底して、フィットネスを通じて、心と...
  • 女性

    運動できなくても笑われないから安心して通え...

    2023/02/28
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!「私は運動が...
  • スタッフ

    ~さまざまな仕事を経験して~

    2023/02/27
    ~さまざまな仕事を経験して~私は、社会に価値を提供した対価が報酬だと考えています✨先週は色々な仕事を経験して、自分の価値を高めていました✨パーソナルトレーニング指導の合間に行っていたので、...
  • 猫背

    巻き肩を解消したい人が入会している三郷のパ...

    2023/02/27
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている価値がここにある!スリムパワー...
  • 炎

    ~今日も都内で仕事!~

    2023/02/26
    ~今日も都内で仕事!~私はパーソナルトレーナーとして主に活動していますが、私のトークとユーモアを活かした仕事にも就いています😀「(私が)おもしろそうだから次回も仕事に来てください」ファミレ...
  • 自衛隊

    自衛隊出身のトレーナーが適切にサポートする...

    2023/02/26
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!ホームページ...
  • お台場

    ~26日(日)は夕方から営業します~

    2023/02/25
    ~26日(日)は夕方から営業します~いつもありがとうございます😌26日(日)は、夕方まで別の事業の仕事があるので不在となります😌夕方から営業を開始します✨ご希望の方はお問い合わせください🤓よろし...
  • カップル

    ペアトレーニングにも対応している三郷のパー...

    2023/02/25
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 自分

    ~自分を一番大切にしています~

    2023/02/24
    ~自分を一番大切にしています~お客様と毎日楽しくトークしています😀お客様から日々のスケジュールを聞かれたのでお答えすると、ドン引きされました🤔4時~8時 パーソナルトレーニング指導とは違う仕...
  • 階段

    三郷のパーソナルジムで階段を上るようにトレ...

    2023/02/24
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!ダイエットを...
  • 丁寧

    ~丁寧な暮らし~

    2023/02/23
    ~丁寧な暮らし~いつもお客様と楽しくお話しています🌞”丁寧な暮らし”についてお話していたところ…「先生こそ丁寧な暮らしを実現していますよ」と言われました😀「え?私は花を植えたり、手作りのおやつ...
  • アイドル

    お客様が求めていることを提供できる三郷のパ...

    2023/02/23
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 合宿所

    ~自宅ではなくて合宿所~

    2023/02/22
    ~自宅ではなくて合宿所~お客様と楽しいトークを毎日繰り広げています🌞私は、自宅でも整理整頓を心がけていて、起床、ベッドメイキング、トイレ、体重測定、掃除…というように、ルーティンが出来上が...
  • 掃除

    掃除が行き届いている三郷のパーソナルジム

    2023/02/22
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 髪

    ~髪を切ってきました~

    2023/02/21
    ~髪を切ってきました~○○○の鬼太郎だったヘアスタイルが変化しました✨さぁ🔥今日も元気に営業します😀今日も皆さんにとって、最高の1日となりますように🔥
  • 理論

    理論から学べる学校のようなジムは三郷のスリ...

    2023/02/21
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 美容室

    ~今日はトレーニングと美容室~

    2023/02/20
    ~今日はトレーニングと美容室~本日の午前中はトレーニングと美容室🥰💖髪の毛が〇○○の鬼太郎みたいになっているので、さっぱりしてもらいます👍今週は、人前に出る仕事が2件入っているので、しっかり美...
  • 男性

    男性のトレーニング指導も実施している三郷の...

    2023/02/20
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 謎

    ~23日(木・祝)は夕方から休みます~

    2023/02/19
    ~23日(木・祝)は夕方から休みます~いつもありがとうございます😀スリムパワーフィットネスの小渕(こぶち)です😀今月は2日間程度、数時間のお休みを頂戴します。まずは23日(木・祝)ですが、18時~...
  • 野菜

    何度足を運んでも新鮮な気持ちでトレーニング...

    2023/02/19
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!「今まで通っ...
  • お客様

    ~毎週新しいお客様に会えています~

    2023/02/18
    ~毎週新しいお客様に会えています~本当に私のサービスを求めている人が入会してくれるので、幸せな気分になります💑ほかの事業にも力が湧いてきますね🔥本当に良いシナジー効果が生まれています🔥本日も...
  • 解釈

    正しく解釈する力を養ってくれる三郷のパーソ...

    2023/02/18
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!「この前テレ...
  • 得意

    ~顔と名前と年齢を覚えるのは得意です~

    2023/02/17
    ~顔と名前と年齢を覚えるのは得意です~2月中旬の段階で、現在もスリムパワーフィットネスに通ってくれているお客様は35名を超えています✨つまり、1週間で35名の方とお会いしていることになります✨私...
  • ラン

    フィットネスジムと掛け持ちしているお客様が...

    2023/02/17
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!都内の会員制...
  • トキメキ

    ~喜んでくれる人のために~

    2023/02/16
    ~喜んでくれる人のために~私は、仕事が大好きで✨仕事が生きがいです✨それは、喜んでくれる人がいるからです😆私が提供しているサービスを受けて喜んでくれる😆こんなに幸せなことはありません😆私は、皆...
  • シニア

    体力が向上するとトレーニングがもっと好きに...

    2023/02/16
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • コーヒー

    ~コーヒーチケットをいただきました~

    2023/02/15
    ~コーヒーチケットをいただきました~昨日のバレンタインデーでコーヒーチケットをいただきました☕みなさん💑ありがとうございます💑(⋈◍>◡<◍)。✧♡カフェインをほどほどに注入して仕事頑張ります👍
  • 風呂

    整体とセットでジムを利用できる三郷のパーソ...

    2023/02/15
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!2月中旬を過ぎ...
  • バレンタインデー

    ~バレンタインデー~

    2023/02/14
    ~バレンタインデー~今日はバレンタインデーですね💑私は毎年チョコを渡す側ではなくもらう側なので、今年も密かに楽しみにしています😆そして、ホワイトデーにお返ししています😆男性には全然モテません...
  • 積み木

    筋トレすると時間管理ができるようになるって...

    2023/02/14
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!皆さんは…。そ...
  • コーヒー

    ~北海道のドリップコーヒー~

    2023/02/13
    ~北海道のドリップコーヒー~北海道旅行に出かけたお客様から頂いたドリップコーヒー☕毎朝美味しくいただいています☕20代の頃はブラックコーヒーやドリップコーヒーよりも、甘くてミルクがたっぷり入...
  • 介護

    介護や仕事の合間に三郷のパーソナルジムでフ...

    2023/02/13
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • ブルーオーシャン

    ~自分の敵は自分~

    2023/02/12
    ~自分の敵は自分~お客様から、毎日色々な質問を受けます😀「ライバルはいますか❓」という質問に対して…。「自分の敵は自分」と回答しています😀私が現在戦っているフィールドは、競合のいない成長市場...
  • ストレス

    自分の心身が壊れる前に三郷のパーソナルジム...

    2023/02/12
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!コップの水が...
  • ジム

    ~今日こそジムに行く~

    2023/02/11
    ~今日こそジムに行く~今週は水曜日にジムに行こうと考えていたのですが、複数名の新規のお客様が入会してくれたので、今日こそジムに行きます🔥なぜなら、明日は焼き肉を食べるから🥩これは陸上自衛官...
  • 限界突破

    トレーニングを再開したい人も1回1,000円(税...

    2023/02/11
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 寒い

    ~なまら寒くなりそう~

    2023/02/10
    ~なまら寒くなりそう~今日の最高気温が3℃の三郷市⛄最高気温が3℃って寒いですね⛄悪天候が予想されるので、本日は15時以降のお客様がいません😅私は、この機会に温かいものをしっかり食べて、夕方以降は...
  • リハビリ

    病気や怪我のリハビリにも利用できる三郷のパ...

    2023/02/10
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 焼き肉

    ~29~

    2023/02/09
    ~29~本日は肉の日🥩本日ではありませんが、週末に焼き肉に行ってきます🥩見かけた人は声をかけてください🤓カクシドリハダメヨ(´∀`*)ウフフ今日も元気に営業します👍
  • 家族

    楽しくファミリーフィットネスができる三郷の...

    2023/02/09
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 勉強

    ~趣味は勉強~

    2023/02/08
    ~趣味は勉強~どうして納得できる説明ができるのかお客様から質問されます👂お客様が来館される前に、ロールプレイング(商談演習)をしていないので、自分でも「なぜだろう?」と思い、考えてみました...
  • 納得

    お客様から納得できると言われる三郷のパーソ...

    2023/02/08
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 心理

    ~カウンセラーの仕事も始めます~

    2023/02/07
    ~カウンセラーの仕事も始めます~私は産業心理カウンセラーなどの資格を保有しています✨こちらの事業とは別に、記事執筆の仕事では心理分野の執筆を請け負っています📝早ければ今月から、これまでの企...
  • コミュニケーション

    コミュニケーションを大切にしている三郷のパ...

    2023/02/07
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 月曜日

    ~仕事の悩みを話してスッキリ~

    2023/02/06
    ~仕事の悩みを話してスッキリ~仕事の悩みが尽きることはないですよね🤔私は産業心理カウンセラーでもあるので、お客様の仕事の悩みをヒアリングして解決を目指しています😀組織体制や仕事量に問題を抱...
  • 健康診断

    健康のためのトレーニングは緊急性が低いうち...

    2023/02/06
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!(パーソナル...
  • カフェ

    ~ユニークな伝え方~

    2023/02/05
    ~ユニークな伝え方~昨日は終業後にいつものカフェとは違う場所で仕事しました💻☕シゴトシカシテナイジャン(´∀`*)ウフフいつも利用しているカフェよりも和やかな雰囲気だったので、微笑みながらゆっくりキーボー...
  • 道

    中長期的な視点で運動指導してくれる三郷のパ...

    2023/02/05
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
  • 孔子

    ~論語と算盤~

    2023/02/04
    ~論語と算盤~月に2冊以上ビジネス書を読んでいるのですが、2月前半は論語と算盤を読む予定です📖まだ読み始めたばかりですが、とても興味深い内容となっているので、商売をしている人はぜひ読んでほし...
  • 語る

    安心して語れる場も提供している三郷のパーソ...

    2023/02/04
    「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!スリムパワー...
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一人ひとりによって「トレーニングしたい」と思うきっかけは異なりますので、まずは細やかなヒアリングを行うことを徹底しています。どういった目標で運動を始めたいのかをしっかりとお伺いし、内容に合わせてトレーニングプランを発案いたしますので、どうぞ安心してお任せください。筋肉量や体質、運動能力など、あらゆる面を考慮したオーダーメイドメニューをご提案してまいります。

また、「ジムに通ってみたいけれど雰囲気がわからないと不安」「初めてのことだからどんなことをしているのか知ってから入会したい」といった想いをお持ちの方へ向け、日々実施しているパーソナルトレーニングについて綴っています。わかりやすさを大切に、心を込めて更新しているほか、お得情報なども随時発信してまいりますので、どなた様にでもお気軽に参考にしていただけます。