~寝るのが一番~

query_builder 2021/10/13
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エネルギー

~寝るのが一番~


「一晩眠れば疲れがとれる」これが理想です。ですが、

「いつもと同じ仕事量なのに倍疲れる」それは体からの警告サイン🚨


しっかり休まないと心も体も疲弊してしまい、鬱状態になってしまうことも🚨


そのことを知ってからは、意識して休めるようになったわたし…。


「今日は最低限の仕事だけしてゆっくり過ごそう✨」と決めていたのに…。


日没と同時に仕事を始めてしまいました💦


好きを超えて夢中になっているのですね💦でもとても幸せなことです✨


皆様は夢中になれるものはありますか❔👀

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