～カフェインレスコーヒーにハマる～ | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

～カフェインレスコーヒーにハマる～

毎朝ブラックコーヒーを飲むのが私の日課でした。

ある日の夕方にコーヒーを飲む機会がありました。

夜に眠れなくなると困るので、人生初のカフェインレスコーヒーに挑戦しました☕

「おいしい」率直な感想です✨

これを機にカフェインレスコーヒーを飲むようにしよう‼と決意✨

朝、昼、夕方、夜の全ての時間帯にトレーニング指導が入っている日を除き、カフェインレスコーヒー生活を継続しています☕

すると、最初の３日間は頭痛や倦怠感がありましたが、不快な症状の後は、気持ちの良い目覚めが✨

元々スッと起きられる方ですが、今の方がスススッと起きられます(^_^)v

試してみたい方はぜひ‼