自分の身体を大切にしながら鍛えましょう!
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2026/10/09
~私服を着るのは月1回程度~
本日午後からプライベートの予定が入ったので、昨夜遅くに仕事を終えて帰宅した後、慌てて私服を準備しました💦👖👚
Gパンを履いてみると、お尻のサイズが大きくなったのできつい💦🤓
Gパンを履くのは午後の数時間だけなので、耐えようと思います💦🤓
スクワットやりすぎた💦🤓
”トレーニングする人あるある”かな❓
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