～そろそろ梅雨が始まりそう～
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2023/05/30
～熟睡できるのが最高～
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2023/05/20
ブログ
～熟睡できるのが最高～
トレーニングすると熟睡できるから最高ですよね😀🤩
いろいろと考えごとをしてしまって眠れない人にこそ、トレーニングをおすすめします💑
トレーニングした日は眠たくなっているので、もう眠るしかありません😪
すると次の日の朝を迎えます🌄
ちょっと体のダルさは残っているかもしれませんが、そこでシャキッと起きて1日を始めましょう😀
私もシャキッと起きました😀
体はバキバキですが…💦😅
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三郷のパーソナルジムに通ってどんどん自分で健康になろう！
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