～ダイエットを頑張るクラスメイト～ | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

～ダイエットを頑張るクラスメイト～

会社を休職や退職するなどして、月曜日から土曜日までフルタイムで学生をしているクラスメイトの体重がヤバいらしい😱

４月からわずか３か月で５㎏増えているとのこと…。

運動量が減少しただけではなく、OBやゼミの飲み会などで摂取カロリーも増えているからだと考えました🤔

夏休みの時間を活用して、頑張って体重を減らしているそうなのでホッとひと安心😀

クラスメイトはコンサルタントとして社会で活躍する予定なので、見た目は大事になります✨

引き締まった身体を取り戻してほしいですね😉

明後日から学校でクラスメイトに会えると思うので、ダイエットの経過を楽しみにしています🌻

ダイエットに励みたい方は、いつでもご連絡ください😉