自分の身体を大切にしながら鍛えましょう!
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2026/10/09
~通い始めて2か月が経過しました~
自宅近くのフィットネスジムに通い始めて2か月が経過しました😀
自宅近くにフィットネスジムができるまでは、始発電車に乗って千葉県のフィットネスジムまで通っていたので、今はすごく便利になりました👏
電車で移動する時間が無くなったので、トレーニングに割く時間も長くなり、十分な質と量を確保できています👏
さて、よくジム通いは続かないというSNSの投稿などを目にしますが、早朝にフィットネスジムに通っている人はそうではないかもしれません🤔
通い始めて2か月が経ちましたが、現在も通われています👟
通う頻度が少なくなった方はいますが、まったく通わなくなった方は今のところ見ていません👀
やはり早朝はトレーニングを継続しやすいのでしょう🤔
終業後は宴会や残業が入ってしまい、フィットネスジムに通えないときがありますからね😱
早朝にラジオ体操や散歩を楽しんでいるスリムパワーフィットネスのお客様はたくさんいます👍
皆さんも健康的な生活を送って、有意義な3連休をお過ごしください🌻
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