～フィットネスジムでの学び～ | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

～フィットネスジムでの学び～

私がお世話になっている中小企業診断士の方から言われた言葉で、印象に残っているのは、

「自分の目で見てみなさい」です😀

セミナーや研修で、講師の言葉をありがたそうにメモしている人をよく見かけますが、私は性格がひねくれているので❓めったにメモすることはありません😀

疑う癖が身に付いているので、その講師の言葉を鵜呑みにしないのですね😉

もしかすると、話の内容は大したことが無いのに、話術で聴講者を惹きつけているだけかもしれません🤔

だから、帰宅してメモを読み返したときに、「あれ？別にメモする必要は無かったのかもしれない」と思ってしまうのではないでしょうか…😅

以上のことから、私は自分の目で見たことや感じたことを大切にしています🔍

今は、夕方にフィットネスジムを訪れて、周りの人を観察することを自らに課しています👟

（早朝は自分がトレーニングに集中しているので、周りの人を見る余裕は無いので😅）

すると、さまざまな学びがありますね😀

たとえば、

・強い人は器具を丁寧に扱っている

・トレーニングが上手な人は身体も大きい

・前回よりも重たい重量に挑戦している人は粘り強い

自分の目で見た情報を、お客様のトレーニングサポートに活かしています💪

本やセミナーだけではなく、日常生活からも学ぶことができるので、皆さんも観察してみてください✨