腸の動きが鈍ると？【土日の午前枠はまだ空きがあります】 | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」が身体のケアについて情報発信します | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたい女性のためのパーソナルジム！

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免疫機能を担っている小腸の働きが鈍くなると、病原菌やウイルスへの抵抗力が弱まります。

また、大腸の機能が低下すると排泄力が弱くなり、便秘によって、大腸内に老廃物や有害物質を長時間溜め込むことになります。

すると下記のような、様々な不調を発するようになります。

・肌荒れ

・体臭

・肥満

・冷え、頭痛、肩こり、疲れやすさ、だるさ

・胃炎、逆流性食道炎など

このような不調ばかりでなく、便秘から潰瘍性大腸炎、大腸がんといった大腸に直接関係する疾患に発展したり、腸脳相関によってうつ病を引き起こしたりする可能性があるともいわれています。

女性に多い便秘の症状

よくあることだから。昔から便秘気味だから。

諦めずに、この機会に腸の調子を崩す原因となるものを知ってみましょう！