スポーツ愛好家からも選ばれています【練習後の身体のケアもお任せ】

2021/10/07

身体のケア

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

「スリムパワーフィットネス」には、

・運動不足を解消したい

・身体の不調を解消したい

・ダイエットを頑張りたい

上記のようなお客様に加えて、

「スポーツのパフォーマンスを上げたい」方もいらっしゃいます。

コロナ禍で、スポーツ大会の時期はまだ未定ですが、現在のうちに、基礎体力を向上させたい！とアスリート並みのトレーニングを自らに課している方のサポートも行っています。

競技特性に応じたトレーニングメニューを提案し、その方の身体の特性を生かした身体のケア方法もお教えします。

すると、

・身体の突っ張りが解消された

・上体をしっかり捻ることができるようになった

・深い呼吸ができるようになった等

お喜びの声を頂戴しています。

特に、技術練習後の身体のケアでは、肉体的にも精神的にも疲労している状態でお客様は来館してくれます。

できるだけリラックスできるように心がけるとともに、疲労が蓄積している箇所を重点的にケアしていきます。

ケア終了後の、

「来てよかった」

「身体が軽くなった」

「動きやすくなった」

このお言葉と笑顔を、私は日々受け取ることができています。

「人の役に立つ」「社会貢献」まだまだ私の挑戦は続きます‼

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