クリスマスイブ!【スリムパワーフィットネス 埼玉 三郷で女性トレーナーのパーソナルジム】ダイエットもお任せ!

query_builder 2020/12/24
食事
12.24

三郷駅南口徒歩1分の女性のためのパーソナルジム

「スリムパワーフィットネス」


本日はクリスマスイブですね。


皆様はいかがお過ごしでしょうか。


自宅やレストランで、ローストチキン、フライドチキン、パエリア、ケーキを食べたり、カクテルやシャンパンを飲んだりしている方は、大勢いらっしゃると思います。


「クリスマスイブに、こんなに食べたり飲んだりしてしまって、私は意思が弱いな。」と自分を責めてしまっていませんか?


どうか自分を責めないでくださいね。


今日の食事、明日の食事、何を食べるか、その時間をどんなふうに過ごすかの積み重ねで、未来の身体と心は作り変えられています。


ちょっと食べ過ぎた…もOKです!


やり直しできます。


新しい未来の自分に繋ぐ今を、見直すチャンスが今日なのです。


楽しむときは楽しんで、人生を豊かに過ごしましょう。


私もクリスマスイブを楽しみます。

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