部下を持つようになったら筋トレ【心と体が元気になる三郷市のパーソナルジム】 | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

２０代、３０代で部下を持つようになった女性の皆様、毎日疲れが溜まっていませんか？

平社員だった頃も、慣れない業務で疲れが溜まっていたと思いますが、部下を持つ立場になると、部下のことも気にかけないといけません。

今までとは違うステージに立ったということですね。

その分、ハードワークになりがちなので、体力があればあるほど、心と体が元気な状態で仕事をすることができます。

ところで皆様には、「この人のようになりたい！」と思える人はいますか？

おそらくその人は、

・思いやりがあって親切

・ポジティブで行動力がある

・仕事がバリバリできる

といった特徴があるのではないでしょうか？

ではその人は仕事以外の時間をどのように過ごしていますか？

・自炊・外食を問わず、栄養バランスの良い食事をしている

・ヨガ、ジョギング、筋トレなどで、体力作りをしている

・夜更かしをせずに、生活リズムを整えている

上記のような過ごし方を容易に想像できますね？

そして仕事においても、そのような人に仕事が集まるのです。

できる人に仕事が集まる理由は、

・必ず期日までに質の高い仕事を仕上げてくれるから

・分からないことや困ったことは、自分１人で抱え込まずに、早めに相談してくれるから

・業務の進捗状況を適切なタイミングで報告してくれるから

上司も仕事を任せて安心ですし、その人は仕事量が増えることで、仕事のスキルがアップします。

そして評価にも繋がるから、モチベーションが高まりますよね。

「わたしもできる人になりたい！」

できる人になるためには、当たり前のレベルを上げなければいけません。

トレーニングは、

・自ら困難に立ち向かう

・昨日までの自分を超える

・自分を律する力がつく

部下を持つあなたに必要なスキルを得ることができます。

「今、挑戦している私」は、「今、挑戦しているあなた」をサポートします‼

「スリムパワーフィットネス」では、水曜日と木曜日の１９時以降に来館できるお客様を募集中です。

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