トレーニングに打ち込みやすい季節【みさと団地のお客様からも選ばれている三郷のパーソナルジム】

query_builder 2021/11/22
トレーニング
健康優良児

「感動が生まれる場所!スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった!より健康になりたいお客様のパーソナルジム!

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある!


寒い季節は暑い季節と比べて、身体を動かしてもバテにくいです。


暑い季節は、少し動くだけで汗がダラダラ。そして体も熱くなる。

よって、運動もほどほどだったという方はいませんか。


寒い季節は、暑い季節ほど汗をダラダラ流すことはありませんし、体がすぐに熱くなることもありません。

よって、暑い季節よりもボリューミーなトレーニングを行うことができます。


手足の冷えに悩んでいる方は、筋肉を動かすことで体の末端まで血液が流れるようになり、手足の冷えも改善します。


食べ過ぎてしまって体重が減らずに困っている方は、トレーニングの量を暑い季節よりも増やすことができるため、体脂肪量の減少に期待が持てます。


肩こりや頭痛に悩んでいる方も、運動することで血流が良くなり、姿勢も改善され、症状が緩和します。


このように、薬や治療でお悩みを解消する以外にも、ご自身でできることがあります。


「どうしても外に出たくないな。」というときは、出張トレーニング指導のご予約もお受けすることができます。


楽しく体を動かしたい方にぴったりの「スリムパワーフィットネス」を、どうぞよろしくお願いします‼

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