若い子から力をもらう【草加からもアクセス良好！三郷市のパーソナルジム】 | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

「スリムパワーフィットネス」は、１０代～５０代のお客様から選ばれています。

最近は、高校生の指導にも力を入れているのですが、彼らの身体の回復力がすごいです。

「昨日のトレーニングの筋肉痛はある？」

「いや。全然ないです。」

（うそでしょう？羨ましいな～。）と思います。

思えば、私も自衛官になる前は、地元のボディビルダーが経営するフィットネスジムで週５回、ボディビルダーと一緒にトレーニングしていました。

確か、月曜日は胸、火曜日は背中、木曜日は肩、金曜日は腕、土曜日は脚と腹を、みっちり３時間鍛えていました。

岩のようなダンベルを持ったり、重りをぶら下げて懸垂もしていました。

でも翌日、筋肉痛はあまりありませんでした。

当時一緒にトレーニングをしていた中高年の男性から

「羨ましいな～。俺なんて肩が痛いよ～。」と言われたことを覚えています。

今の私は、当時の男性の気持ちが少し分かるようになりましたが、まだまだ若い‼

そして、私よりもっと若い子から今は力をもらっています‼