６０歳以上のお客様が１割を占める三郷のパーソナルジム | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

集団で行う体操教室や運動教室ではなく、マンツーマンでサポートして欲しいと考えている人は多いようです。

スリムパワーフィットネスのトレーナーは、通所介護施設の運動指導員として勤務していたので、そのキャリアを活かしたトレーニングサポートができています。

現在４名の６０歳以上の方をサポートしていますが、２名はジムで、２名は出張で対応しています。

ジムではお客様の体力、既往歴、体の使い方などを見てトレーニングプログラムを組んでいるので、ジムで怪我することはありません。

出張では、お客様のご自宅にある椅子やテーブルで体を支えながら運動できるようにサポートしています。

いずれのお客様も、姿勢改善、体力向上というような具体的な効果が出ています。

・歩いてスーパーまで買い物に出かけられるようになる

・階段の上り下りが楽になる

・ずっとゴロゴロ過ごさなくなる

など、介護予防にも役立っています。

集団指導のジムは体を動かす楽しさは味わえます。

ただ、お客様の人数が多いので個人に特化したサポートは難しいでしょう。

マンツーマンであれば、みっちり質問できます。

怪我や病気などを抱えている人も安心です。

現在は、お客様のお父様やお母様がシニアのお客様として来館してくれています。

平日の日中などを活用して、介護予防に努めてみませんか？

ご家族からのお問い合わせもお待ちしております☆