自分もトレーニングで追い込むことで分かることがある！ | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

私は、お客様の前後左右で、お客様と一緒の動作をしながら指導しています。

初めてトレーニングする人や、トレーニングに慣れていない人は、まず動きを見ながら真似して欲しいと考えているからです。

最初から「どこを意識して」「お腹に力を入れるメカニズムは…」というお話をしても、頭が混乱してしまう恐れがあります。

「まずはやってみましょう！そこで感じたことを次に活かしましょう！」というわけですね。

初めてトレーニングする人や、トレーニングに慣れていない人は、すぐに息が上がることがあります。

それを毎週繰り返すわけですから、定期的に足を運んでくれる皆さんを私は凄いと思っています。

私は、皆さんと同じトレーニング内容では息が上がりません。

ですが、息が上がるトレーニングを私も定期的に行っています。

そのときに、浮かんでくるのが、ジムでお客様がトレーニングしている姿なのです。

自衛隊で、隊員を追い込む経験も上官から追い込まれる経験もしましたが、それは過去の出来事です。

現在の自分もきちんと追い込むことで、お客様が定期的に自分の能力を高めようと取り組んでいることに敬意を表せます。

これからもお客様の気持ちに寄り添える、温かい信念のある人間になっていきます☆