三郷のパーソナルジムで自信を付けたい人におすすめ！ | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

私の略歴をトップページで確認してくれていると思いますが、私は陸上自衛隊出身で、教官としてこれまで2,000名を超える隊員の指導にあたってきました。

パーソナルトレーニング指導は1対1のマンツーマンなので、これまでのノウハウと現在大学で学んでいることをミックスしたものをお客様に提供できています。

ある日のパーソナルトレーニング指導で、

「スクワットの最後の3回は、もう少し下まで下りられると思っていました。でも、もう少し下まで下りてしまうと、尻もちをついて転んでしまうと思ったので、下まで完全にしゃがむのを止めました。すごくモヤモヤしています」

このようにお客様が話してくれました。

一般的なパーソナルジムでは

「じゃあ次回から下にしゃがんでみましょう！」だと思います。

これでは、お客様を”指導”していません。

私は違います。

お客様に気づかせる指導ができます。

「完全に下までしゃがむと尻もちをついてしまうと予測できたことは素晴らしいし、予測に基づいて完全に下までしゃがまない行動をとったことも素晴らしい。私も隣でフォームを確認していると、膝の動きに不安があったので、今回の決断は良かったと思う」

最後にこのように付け加えました。

「自分の決断に自信が持てるようになると良いですね」

すると、お客様の表情がパッと明るくなりました。

この後は、スクワットで完全に下までしゃがめなかったので、完全に鍛え切れていない、お尻と太ももの後ろを最後に鍛えて終了しました。

お客様の体型、性別、既往症に合わせた指導ができるのは、どこのパーソナルジムも同じです。

お客様の性格や理解度に応じて指導できるのが、スリムパワーフィットネスです☆