本日は午後から三郷を離れる予定です！

2024/06/23

トレーニング

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

いつもありがとうございます。

昨日は夕方からお休みをいただき、ありがとうございました。

本日は午後から三郷を離れる予定です。

そのため、トレーニングサポートをご希望の方には、午前中にご案内いたします。

なお、午前中の枠がほぼ埋まっています。

もしよろしければ、明日以降のご利用もご検討くださいませ。

さて、昨日は新宿でフットサルを楽しみました！

久しぶりにダッシュしたり、ボールを追いかけたりしたので、脚の疲労感がハンパないです。笑

とても楽しい時間を過ごせたのですが、呼吸が追い付かないときがあったので、これからも体を鍛えたいと思いました。

私は、幼少期から気管支喘息の持病があり、自衛隊ではその状態でも戦闘職種に所属していたのですが、やはり呼吸が追い付かずに苦労しました。

昨日も、パス練習やシュート練習は問題なくこなせましたが、ゲーム形式の練習になると足が止まってしまい、すぐに交代してもらいました。

このような状況でも、私はまったくネガティブに捉えていません！

ほかの人よりも気道が狭く、ダッシュなどの運動を繰り返すと呼吸が苦しくなる事実を受け止めているからです。

ほかの人は、長い時間コートの上で動き回ることができます。

でも私は、それが難しいのであれば、体を鍛え続けてもっと丈夫になりたいと思えました。

それと同時に、病気などで苦しんでいる方のトレーニングサポートを積極的にしたいと思えました。

今日も仕事、勉強、トレーニングの三本柱に取り組むことで成長し、さらにお客様に元気を与えられるようになります！

素敵な日曜日をお過ごしください☆

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