マイナスに考える癖が無くなります！

2025/06/10

トレーニング

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

「膝が痛い。あの病院の先生がきちんと診てくれていないからだ。」

「足首が痛い。テレビで紹介していた体操をやったせいだ。」

「腰が痛い。年だからしょうがないわね。」

このように、誰かのせいや、何かのせいにして生きていませんか？

このような思考が癖になっていると、物事に取り組む前に「どうせ～」「私なんか～」「あの人のせいで～」が口癖のように出てきてしまいます。

これらのマイナスの言葉は、知らず知らずのうちに自分の行動をセーブしようとします。

行動する力が減り、行動する量が減るため、未来を変えることができません。

その結果、膝の痛み、足首の痛み、腰の痛みが、ずっと消えないのです。

誰かのせいや、何かのせいにして生きている人は、スリムパワーフィットネスでマイナスに考える癖を無くしましょう！

スリムパワーフィットネスでは、お客様にマイナスの言葉を出させないというわけではありません。

お客様の言葉を遮ることなく聞きます。

その後に、誰かのせいや、何かのせいにしなければいけなくなった要因をお客様に伝えます。

「お医者さんを信じて病院に通ったのに、そのような言い方をされると不快ですよね。」というように、お客様に現在の思考に至った要因を知ってもらいます。

また、「みんなが言っている。」と発言されるお客様もいます。

その後に、「みんなとはどのような人ですか？医者ですか？薬剤師ですか？」という質問もします。

結局、みんなとは友人や家族のことだったので「みんなが言うことを聞いてはいけないわけでは無いけれど、きちんと医師や薬剤師から伝えられていることに取り組んでください。」と伝えます。

このような取り組みに加えて、きちんとトレーニングも積んでいきます。

トレーニングの結果が出るようになると、自然とマイナスに考える癖も無くなります。

「自分で元気になろう。」と考えられるようになるのですね。

このような思考が身に付いた人間は強いです。

なぜなら、他責ではなく自責に生まれ変わることで、自ら考えて行動できるようになるからです。

スリムパワーフィットネスで、心も身体も丈夫になりましょう！

マイナスからゼロへ。ゼロからプラスへ☆

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