まずはマイナスからゼロを目指しましょう！

2025/06/13

トレーニング

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

せっかくトレーニングを始めたのだから、すぐに効果が出ないとイライラする。

このような気持ちでトレーニングしている方もいるかもしれませんね。

・嫌なトレーニングを頑張っているから

・身体に良いものを無理に食べているから

・ひどい筋肉痛に襲われるまで頑張っているから

だから、すぐに効果が出ないとイライラする。

その気持ちは分かります。

今まで怠惰な生活を送っていた自分に鞭を打って、今までの生活とは180度違う生活を送られているのですから。

でも、冷静になって考えてみてください。

そもそも、目に見える効果がすぐに出ると思いますか？

これまであなたが、何年も何十年も運動不足の生活や不規則な生活を送ってきたにもかかわらず、わずか数日や数週間でチャラになると本気で思っていますか？

もし、数日や数週間で目に見えた効果が欲しい場合は、相当努力しなければいけません。

なぜなら、運動不足や不摂生の期間が長ければ長いほど、効果を出すためには長い期間が必要だからです。

だから、短期間で大幅なダイエットをサポートしているパーソナルトレーニングジムでは、食事制限や身体がボロボロになるほどのトレーニングをお客様に課しているのです。

一時的に幸せになりたい方は、それでも構わないのかもしれません。

しかし、短期間で大幅なダイエットをしてきたので、相当ストレスが溜まっています。

その結果、パーソナルトレーニングが終了すると、これまで制限されていたものを飲食してしまうので、まるで風船が膨らむように、体重がさらに増えてしまうのです。

スリムパワーフィットネスは、まずはゼロからマイナスを目指すようにサポートしているパーソナルトレーニングジムです。

肩こり、膝痛、腰痛などの悩みを抱えているお客様の悩みや不安などを解消することに努めています。

その後は、ゼロからプラスへ！

そして、プラスをさらに積み上げていきます。

最後に、スリムパワーフィットネスは、中長期的な視点で物事を見て考えることができるお客様と契約しているパーソナルトレーニングジムです。

自分にマッチしていると思われた方は、お気軽にお問い合わせください☆

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