2025年は12/29（月）まで営業します！ | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

2025年は、あと１か月も無いうちに終わります。

本当にあっという間ですね。

2025年は12/29（月）まで営業することになりました。

「営業日ギリギリまでトレーニングがしたい。」と話してくださるお客様の存在に感謝しています。

いつも本当にありがとうございます！

さて、ここ数日は気圧が低下するため、頭痛やだるさに悩まされている方もいるでしょう。

気圧の変化は、自分でコントロールすることができません。

体調が優れない自分を責めるのではなく、気圧の変化に対応していきましょう！

たとえば、身体を冷やさない、耳たぶをマッサージする、温かい食事を心がけるなどです。

私は週に２回程度、近くにある温泉施設に足を運んで、身体を冷やさないようにしています。

すると、翌日も身体が温まっているので不調とは無縁です。

これにトレーニングをプラスすると、まさに不調知らず！

皆さんも、何かと慌ただしい12月ですが、できることにトライしてみてください☆