事実は１つ！解釈は無数！ | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

同じ事実でも解釈は人それぞれ

たとえば、医師から血圧が高いことを指摘されたとき。

Aさん「ヤバいけど。まぁいいや。何も症状が出ていないし。」

Bさん「病気のリスクが高くなるから対策するぞ。」

解釈がまったく違いますね。

皆さんはBさんのように対策を講じる選択をするでしょう。

解釈の違いで未来の姿が大きく異なります。

血圧が高いことを例に挙げましたが、これはトレーニングの場面でも同じです。

たとえば、

Aさん「絶対こんなの無理！私にできるわけがない。」

Bさん「難しそうだけどトライしてみよう！」

トレーナーから提案されたメニューに取り組むときの姿勢を例に挙げました。

皆さん。Bさんのような気持ちで取り組んでみましょう！

絶対無理とか私にできるわけがないなどの、自分に期待しない思考の癖や挑戦をネガティブに捉える思考の癖を持っている方は、なかなかうまくできません。

なぜなら、思考は現実化するからです。

その思考の癖、ネガティブな解釈の癖を直していきましょう！

スリムパワーフィットネスのトレーナーは、心理面からのサポートもできます。

「ポジティブに頑張りましょう！」と薄っぺらい提案をするだけの素人とは違います。

その違いを感じたい方は、初回無料体験にお申込みください。

自分の思考の癖に気づき修正することで、アナタはどんどん進化します☆