週１～２回は三郷のパーソナルジムでフィットネス | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

パーソナルジムのサービスを初めて利用するお客様から

「週何回通えば良いですか？」と質問を受けます。

週１～２回で問題ありません。

それ以上通いたいと話してくれるお客様もいらっしゃいますが、私はあまり推奨していません。

その理由は

・週３回以上運動すると、初心者の場合は疲れが蓄積されてしまうかもしれないから

・トレーニング枠をより多くの人に開放したいから

以上の２点です。

まず、筋肉痛やだるさが残っているときは、体力の回復に努めたほうが良いでしょう。そのほうが怪我も防止できます。

次に、トレーニングに来てくれているお客様の人数が毎月増えているので、１人でも多くの方に枠を開放したいと考えています。

だから、2023年こそ運動したい！体の悩みを解消したい！と考えている人は、今がチャンスです！

• トレーニングの枠が埋まってしまうとサービスの提供ができなくなるので、健康を維持したいと考えている人はお早めにお願いします☆