モチベーションの源泉は体力！ | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

皆さん、学生だった頃を思い出してください。

・登校で疲れていましたか？

・昼休みにはしゃいでいても平気でしたか？

・放課後に遊びに出かけることはありましたか？

では、現在のあなたはどうですか。

・出勤で疲れていませんか？

・昼休みにため息をついていませんか？

・終業後は何もしたくないと思っていませんか？

多くの方は、学生の頃と社会人の現在では、同一人物であるにもかかわらず、まるで別人のようになってしまいます。

それはなぜか？

その１つに体力の低下が挙げられるでしょう。

仕事に集中する体力、やる気を起こさせる体力、最後までやり遂げる体力は、鍛えなければ身に付きません。

私はよく「集中力が続かなくて困っている」という相談を受けます。

しかし、私は集中力が途切れることがありません。

そのため、自分自身の体験をもとにアドバイスするのではなく、あくまで一般論に基づいてアドバイスしています。

このように、体力がある人と体力が無い人では、同じ１日を過ごしたとしても、成果がまるで違うのですね。

これが１年、２年と積み重なると、差が大きくなるのは当然です。

だから皆さん、体力を向上させましょう！

仕事のときも、家事のときも、介護のときも、最後に踏ん張れるのは体力がある人です。

分かっているにもかからわず、

・暴飲暴食

・睡眠不足

・運動不足

このような状態では、体力がある人とますます差が広がるばかりです。

体力はすぐに身に付くものではありません。

しかし、間違いなく日々の生活の質を高めてくれます。

モチベーションの源泉は体力！

スリムパワーフィットネスは、体力を向上させたい人のサポートができます！

今のあなたに必要なパーソナルジムでしょう☆