～筋トレして何を目指しているの？～ | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

～筋トレして何を目指しているの？～

おそらく1,000人以上から質問されているでしょう…💦🤔

「筋トレして何を目指しているの？」

筋トレ初心者はなんて答えていいのか分からないみたいです🤔

無理に答えなくてもいいのではないでしょうか😃

質問者も、何を質問していいのか分からなくて質問してくるケースがあります👍

もし私が同じ質問を受けたら、このように答えます👍

「成長です」

筋トレに取り組めば必ず成長できます👍

私は、仕事と筋トレは成功しなくても成長できるところが共通していると思っていて、成長するために必要な取り組みだと認識しています✨

答えに困ったら、私を頼ってください✨😃