自分の身体を大切にしながら鍛えましょう!
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2026/10/09
~部屋がヒンヤリ~
昨日は、日中でも8℃程度の気温でしたね😵
皆さんは、体調を崩していませんか❓
仕事が終わってから帰宅すると、部屋がヒンヤリ💦
部屋を暖かくしてホットコーヒーを飲みながら、まったり過ごしました🌸
こういう過ごし方も良いですね☕
「寒い💦寒い💦」と愚痴をこぼすよりも、部屋を暖かくしてまったり過ごせると思うと幸せですよ🌺
今週末は、宴会と大学の授業が立て続けにあるので、ここ数日は大人しく過ごしていた私なのでした🤓
今週も皆さんとお会いできるのを楽しみにしています🔥
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