～たくさん食べて元気をチャージ～ | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

～たくさん食べて元気をチャージ～

皆さんは夏バテになっていませんか❓

私は夏バテになった経験は無く、食べても食べても体重が落ちてしまうのが悩みです😱

体重は１～２ｋｇ程度しか落ちないのですが、それでも顎のラインがシュッとするので、痩せたことがすぐに分かってしまいます…😱

だから、学校にいるときも休憩時間におやつを食べまくっています🍙

昨日は、つけ麺を夕食にチョイスしました👍

今日は体重をキープできているので、たくさん食べて元気をチャージしていきます🍜