自分の身体を大切にしながら鍛えましょう!
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2026/10/09
~おにぎり~
夏になると、食べても食べても体重が減少するので、最近はおにぎりを食べるようにしています🍙
おにぎりは、トレーニングサポートの合間にちゃちゃっと食べられるので便利ですね🍙
これで何とか体重をキープしています👍
私はシンプルなおにぎりが好きなので、塩おにぎりが第1位、昆布おにぎりが第2位、梅おにぎりが第3位となっています👏
「めはり寿司も食べたいな~」と思っているので、帰省したときの楽しみにしたいですね🌻
今日も燃えましょう🔥
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