日本とイギリスのフィットネスの違い | 埼玉県三郷市のパーソナルジム「スリムパワーフィットネス」のトレーニングの様子をご紹介いたします | 日々埼玉で実施中のトレーニング内容をパーソナルジムとして更新しています

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

皆さん。日本のフィットネス参加人口は何パーセントだと思いますか？

2019年度の調査によると4.4％です。

これはイギリスのフィットネス参加人口の15％と比較すると低い数字だと分かります。

では、なぜこのような差が生じてしまっているのでしょうか？

その理由のひとつに、フィットネスの目的が異なることが挙げられます。

日本はダイエット

イギリスは健康管理

日本人は、体重や体脂肪量が増えてからジムに通って運動する

イギリス人は、体重や体脂肪量が増えないようにジムに通って運動する

大きな違いがありますね。

フィットネスは病気や精神疾患を未然に予防する効果があるので、ぜひダイエット目的ではなく、健康管理を目的として通ってほしいですね。

体重や体脂肪量が増加したから仕方なく通う場所がジムではなくて、

より健康になるために通うジムであってほしいと思っています。

お気軽にお申し付けください☆