目的と手段を混同しない！三郷のパーソナルジムで柔軟な思考力もゲット！

2022/11/21

トレーニング

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

「器具を使用してトレーニングしているとジムで運動しているって感じがしますが、ここでも十分満足できます」

スリムパワーフィットネスに通ってくれているお客様の声です。

そうなんです。

器具を使用しているほうが「わたし頑張っているわ」という気持ちになりやすいです。

しかし、スリムパワーフィットネスは、まず自分の体を自分でコントロールできるようになってから器具を使用して欲しいと思っています。

そのほうが怪我をしないです。

そして自分の体重を利用してトレーニングしても、特に女性の場合は負荷が十分あります。

体を変化させたいという目的を達成するための手段をお客様で選択してください。

ただし、ボディビルダーのような体型を目指している人は、スリムパワーフィットネスのトレーニングでは負荷が軽いのでお勧めできません。

器具を使用してトレーニングするのか、スリムパワーフィットネスのように器具をほとんど使用しないトレーニングをするのか。

ジム＝器具と安易に結び付けるのは危険ですよ☆

なぜなら器具を使用しなくても結果が出ていますから☆

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