本日は14時30分～16時30分まで三郷を離れます！

2024/12/17

トレーニング

「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」

今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！

皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！

いつもありがとうございます。

本日は出張トレーニングサービスのため、茨城県に向かいます。

そのため、14時30分～16時30分まで三郷を離れます。

お問い合わせには対応いたしますが、上記時間帯はご案内が難しくなりますので、あらかじめご了承ください。

さて、先日ブログで投稿した手荒れの件ですが、だいぶ症状が落ち着いてきました。

ハンドクリームをこまめに塗るようにしているので、手の甲が保湿されているのでしょう。

冬は湿度が30％台の日が珍しくないので「そりゃ手の甲が荒れるわ」と思ってしまいました。

オススメのハンドクリームがありましたら、ぜひ教えてください！

忘年会シーズン真っ只中なので、内臓がお疲れの方も多いでしょう。

最後に、一度食べ過ぎてしまうとリミッターが外れてしまうという方は、身体を動かすなどして、食以外のリフレッシュ方法を見つけてみましょう☆

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