～今日は焼肉～
2023/09/16
～今日は焼肉～今日から3連休の方もいらっしゃいますね😀私は、自衛隊を退職してからそのような感覚が無くなりました😅そして、今日は急きょ決定した焼肉の日🥩👍✨夕方まで仕事と勉強に取り組んで、夜の時...
Blog
健康と生活に関する情報を綴っています
皆様の知りたい！が満載のブログです
せっかくご縁があったお客様に目標をしっかり達成していただけるよう、パーソナルジムならではの柔軟なトレーニングメニューをご提案しています。一人ひとり体質や生活環境は様々ですので、画一的なトレーニングでは十分な成果が出せない可能性がございます。
長年埼玉で活動中のジムとして、お客様の想いに寄り添い、体質にまで気を配った柔軟なサポートでお力になります。パーソナルジムの雰囲気やご自身で簡単に取り組める疲労回復方法などについては、ブログで日々更新中です。
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自分をもっと好きになるためのお手伝いをして...
2023/09/16「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！自分のイメー... -
～16日（土）夜は休みます～
2023/09/15～16日（土）夜は休みます～いつもありがとうございます😀16日（土）18時～お休みします✨後輩の自衛官が三郷に遊びに来てくれるので、食事を楽しんできます🥩👍じっくり会話するのは10年ぶりなので、会え... -
トレーニングするときは考え方が大切！
2023/09/15「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！ジムに入会し... -
～マジック１～
2023/09/14～マジック１～皆さんは野球は好きですか🥎❓😀私は自衛隊にいた頃に、同僚と野球観戦に出かけていました😀というのも、全国の駐屯地を転々としていると、いろいろな球団を知ることができます😀ビール片手に... -
無料体験でどんどん気になることを質問してく...
2023/09/14「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！ホームページ... -
～季節の変化を楽しむ～
2023/09/13～季節の変化を楽しむ～9月も半ばを迎えようとしていますが、まだまだ冷房が欠かせません😎これから季節はどんどん秋に向かっていくでしょう🍁そういえば、陸上自衛隊幹部候補生学校にいた頃に、「どんな... -
後からサービスを受けたい人！まずは相談して...
2023/09/13「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！「スリムパワ... -
～教科書が手放せない～
2023/09/12～教科書が手放せない～最近は、お出かけするときも書籍と教科書が手放せなくなっています📖「あれ？○○の定義ってなんだっけ？」ふとしたときに気になるので、そのときにサッと調べられるようにしていま... -
三郷で元気になりたい人におすすめのパーソナ...
2023/09/12「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～今日もパワフルに～
2023/09/11～今日もパワフルに～土と日は無料体験のお客様の対応ができました😀先週入会したお客様は3名🌻一緒にコツコツ取り組みましょう😀現在のところ、今週は1名、来週は1名の入会予定者がいらっしゃいます😀今日... -
目標を見失いそうなときもサポートしてくれる...
2023/09/11「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～自分のレベルが上がれば助かるお客様が増える～
2023/09/10～自分のレベルが上がれば助かるお客様が増える～「お金儲けをしたいとか思ったことはないの❓」お客様からこのような質問をされるときがあります😀スリムパワーフィットネスは、ボランティアではなく事... -
三郷周辺の方におすすめできるパーソナルジム
2023/09/10「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～今日は早朝から会員制ジムへ～
2023/09/09～今日は早朝から会員制ジムへ～私は、昨日の台風の影響もあり、本当に久しぶりに自宅でゆっくり過ごせました🏠自宅で過ごすときは、体のメンテナンスと勉強に100％注力😉好きなことに時間をたっぷり使え... -
自信を付けたい人に三郷のパーソナルジムはお...
2023/09/09「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！自分に自信が... -
～台風ですね～
2023/09/08～台風ですね～今日は、関東地方を直撃する台風が心配ですね💦🌀とりあえず、外出しなくても自宅で過ごせるように食材は購入しました💦ステイホーム🏠になりそうですね👷まぁ…🤔ほとんどジムと自宅の往復だけ... -
毎週通えなくても問題ない三郷のパーソナルジム
2023/09/08「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～そういうとこだぞ～
2023/09/07～そういうとこだぞ～私が自衛隊出身でユニークな人なので、お客様は私に興味津々✨👀「上官からどのような指導を受けていたのですか❓」このような質問も受けます😉「そうですね～。私はよく廊下を走って... -
平日の日中や土日祝もトレーニングできる三郷...
2023/09/07「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～経営とは何か～
2023/09/06～経営とは何か～私の最大の関心事は、経営とは何かということです🤔私は、パーソナルトレーナーである前に経営者であると考えているので、毎日ずっと考えています🤔私は、お客様から「先生の趣味は何で... -
中学生もサービスを利用している三郷のパーソ...
2023/09/06「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～ながら勉強～
2023/09/05～ながら勉強～私は、じっと椅子に座って授業を受けるのが苦手です📝体を動かしたくなるので、オンデマンド授業を好んで受講しています💻オンデマンド授業は、好きなときにサイトにアクセスして録画され... -
話しやすいトレーナーがあなたをサポートして...
2023/09/05「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～雨の月曜日～
2023/09/04～雨の月曜日～珍しく雨が降っている月曜日ですね☔月曜日…💦憂鬱な気持ちを抱えている人もいるでしょう💦そんな方におすすめの方法が、やると決めたら5秒以内に実行することです👍一度作業を始めると、集... -
マナーが良いお客様がサービスを利用している...
2023/09/04「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～読書はリラックスできる～
2023/09/03～読書はリラックスできる～ジムでお客様を待っている間に、読書することが多い私📖教科書を読んでいると全然リラックスできないので、自己啓発の本を読んでいます📖読書がなかなか続けられないという声... -
「パーソナルジム＝一部の人しか利用できない...
2023/09/03「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！「パーソナル... -
～9月定休日のお知らせ～
2023/09/02～9月定休日のお知らせ～いつもありがとうございます😌9月は24日（日）午後にお休みします😀24日（日）午後以外にも半日程度お休みすることがあると思います✨そのときは、ブログでお知らせします👍今日も... -
スリムパワーフィットネスは今よりも元気にな...
2023/09/02「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！パーソナルジ... -
～9月スタート～
2023/09/01～9月スタート～まだまだ暑い日が続いていますが、本日から9月ですね😀スリムパワーフィットネスは9月から繁忙期になるので、しっかりお客様を迎えられるように準備しています✨そして、週末から新しいお... -
自宅や職場の近所で信頼できるトレーナーを探...
2023/09/01「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～8月最終日～
2023/08/31～8月最終日～本日は8月最終日ですね🌻明日から9月ですか😦早いものですね🍵8月は帰省もできたので、いつもよりゆっくりできたように思えます🍵そして、秋と冬はスリムパワーフィットネスの繁忙期✨📣すでに9... -
フィットネスを身軽に、気軽に、そして楽しく
2023/08/31「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！「スリムパワ... -
～考え方を変えてみると～
2023/08/30～考え方を変えてみると～お盆を過ぎたあたりから、だいぶ日が暮れるのが早くなったように感じます😀お客様が「本当にそうよね～🥰」と話してくれました。私はこの前まで、日が暮れるのが早くなると切な... -
ありたい姿を描いて逆算してみよう！
2023/08/30「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！ありたい姿を... -
～働き方改革～
2023/08/29～働き方改革～今週から、働き方改革を実行している小渕です👍😀✨実は、働き方改革には3つの柱があるのです😀そのうちの1つ「労働時間の是正」を実行しました👍1日の仕事時間を6～9時間に設定し、それまで... -
お客様に安心感を提供している三郷のパーソナ...
2023/08/29「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！「ホームペー... -
～400円でトレーニング～
2023/08/28～400円でトレーニング～昨日は都内に出かける用事があったので、用事を済ませた後に池袋に向かいました🚃400円でトレーニングできる豊島区立池袋スポーツセンターへ👟400円で誰でも（三郷市在住でも）ト... -
三郷のパーソナルジムでGRIT(グリット）を高め...
2023/08/28「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！皆さんは、GRI... -
～朝から張り切って仕事～
2023/08/27～朝から張り切って仕事～本日は、午後から大学院予備校に通うので、午前中のトレーニング指導が始まる前にすべてのタスクを終了させるべく、朝から張り切って仕事をしています🌄私は完全に朝型人間😎毎... -
低価格だから続けやすい三郷のパーソナルジム
2023/08/27「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！一般的なパー... -
～27日（日）午後から休みます～
2023/08/26～27日（日）午後から休みます～いつもありがとうございます😀27日（日）午後から休みます😌都内で開催される某大学院の模擬授業に参加するためです📖読書や小論文の執筆などで、日頃から知識をインプット... -
低価格だから始めやすい三郷のパーソナルジム
2023/08/26「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～大学の仲間～
2023/08/25～大学の仲間～私は、社会人がメインの大学に在籍しています😀さまざまな年代や職業の方と交流しながら学ぶのですが、これがとても楽しいです🌻先週はテスト期間でした📖「あの問題は難しかったよね」「全... -
リバウンドしたくない人から選ばれている三郷...
2023/08/25「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～高校野球～
2023/08/24～高校野球～高校野球が盛り上がりましたね⚾皆さんは、テレビで観戦していましたか❓私は、9回の攻防のみスマートフォンから視聴していました😄それにしても、すごい応援でしたね😆スリムパワーフィットネ... -
トレーニングと整体の両方を体験できる三郷の...
2023/08/24「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！スリムパワー... -
～なかなかシブい過ごし方～
2023/08/23～なかなかシブい過ごし方～昨日は、夜のトレーニング指導が始まるまで、少し時間を作ってカフェに出かけました☕おやつの時間を過ぎていたので、スムーズに席に案内してもらいました☕コーヒー☕と新聞📰... -
サービスは受けてみないと分からない！無料で...
2023/08/23「感動が生まれる場所！スリムパワーフィットネス」今までありそうでなかった！より健康になりたいお客様のパーソナルジム！皆様が価値ありとし、必要とし、求めている満足がここにある！サービスは商...
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～筋トレも勉強も考え方は同じ～
query_builder 2023/11/30 -
11月もサービスのご利用ありがとうございました！
query_builder 2023/11/30 -
～インドア派です～
query_builder 2023/11/29 -
三郷のパーソナルジムで整体を希望している方はお電話ください！
query_builder 2023/11/29 -
～最高気温が20℃になる？～
query_builder 2023/11/28
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一人ひとりによって「トレーニングしたい」と思うきっかけは異なりますので、まずは細やかなヒアリングを行うことを徹底しています。どういった目標で運動を始めたいのかをしっかりとお伺いし、内容に合わせてトレーニングプランを発案いたしますので、どうぞ安心してお任せください。筋肉量や体質、運動能力など、あらゆる面を考慮したオーダーメイドメニューをご提案してまいります。
また、「ジムに通ってみたいけれど雰囲気がわからないと不安」「初めてのことだからどんなことをしているのか知ってから入会したい」といった想いをお持ちの方へ向け、日々実施しているパーソナルトレーニングについて綴っています。わかりやすさを大切に、心を込めて更新しているほか、お得情報なども随時発信してまいりますので、どなた様にでもお気軽に参考にしていただけます。
